Ból mięśni w ciąży – jakie są przyczyny i jak im zapobiegać?

Okres ciąży to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, pełen radości i oczekiwania, ale również wyzwań. Jednym z częstych problemów, z którymi mogą się zmierzyć przyszłe mamy, jest ból mięśni w ciąży. Skąd się bierze i jak można go uniknąć?…